生まれて初めて坐禅を組んで来ました。1時間ほどの坐禅でしたが、いろいろな坐禅の流儀を紹介した坐禅のパンフレットを頂いていたので、とくに困る事はありませんでした。はじめるまでは、脚がしびれたらどーしょー?とか思っていたのですが、「痺れるとい…
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